লাইফস্টাইল

শেষবার্তা ডেস্ক : গাড়ি ব্রেক ফেল করে দুর্ঘটনার খবর প্রায়ই সংবাদপত্রের শিরোনাম হয়। অনেকের মনেই প্রশ্ন কেন গাড়ি ব্রেক ফেল করে? ব্রেক ফেল করলে করণীয়ই বা কী? বিস্তারিত জানুন এই প্রতিবেদনে। গাড়ির ব্রেক ফেল কী? ব্রেক ফেল করা মানে ব্রেক কাজ না করা। অর্থাৎ ব্রেক চাপলেও গাড়ি থামবে না। এতে …

শেষবার্তা ডেস্ক: সামনে শীত আরও জাঁকিয়ে পড়বে বলে আবহাওয়া অফিস থেকে জানা গেছে। শীত মানেই নিজের প্রতি বাড়তি যত্ন। আর এই যত্ন না নিলেই পড়তে হবে বিপাকে। ভুগতে হবে নানা অসুখে। প্রকৃতির ওপর তো কেউ নিয়ন্ত্রণ করতে পারব না। তাই এই ঠান্ডায় নিজেকে গরম রাখার উপায় কিন্তু নিজের কাছেই রয়েছে। …

শেষবার্তা ডেস্ক: নারীমুক্তি আন্দোলনের পুরাধা ব্যক্তিত্ব গণতান্ত্রিক ও প্রগতিশীল আন্দোলনের অগ্রদূত জননী সাহসিকা কবি বেগম সুফিয়া কামালের ২৪তম মৃত্যুবার্ষিকী আজ সোমবার (২০ নভেম্বর)। এ উপলক্ষে সামাজিক ও সাংস্কৃতিক সংগঠনে বিভিন্ন কর্মসূচি পালন করছে। মুক্তিযুদ্ধসহ বাঙালির সমস্ত প্রগতিশীল আন্দোলনে ভূমিকা পালনকারী সুফিয়া কামাল ১৯৯৯ সালের ২০ নভেম্বর শনিবার সকালে বার্ধক্যজনিত কারণে …

শেষবার্তা ডেস্ক : বাংলাদেশ নদীমাতৃক দেশ, তাই আমাদের আমিষের অন্যতম প্রধান উৎস মাছ। এজন্যই আমাদের বলা হয় – মাছে ভাতে বাঙালি। পুষ্টিগুণ বিবেচনায় বড় ও ছোট মাছের রয়েছে আলাদা গুরুত্ব। ছোট মাছের মধ্যে খুব পরিচিত একটি নাম কাচকি। দাম ও পরিমাণ বিবেচনায়, ছোট মাছ কেনার তালিকায় ভোক্তাদের পছন্দের এই নদীর …

শেষবার্তা ডেস্ক: শিশুদের ঠান্ডা লাগার সমস্যা দেখা দেয় শীতের শুরুতে কিংবা মৌসুম পরিবর্তনের সময়। এসময় ঠান্ডা লেগে নাক বন্ধ হওয়া, নাক দিয়ে পানি পড়া,সর্দি জমে থাকার মতো সমস্যাগুলো হয় নিত্যসঙ্গী। শিশুর এমন স্বাস্থ্য সমস্যায় অনেকেই প্রেসক্রিপশন ছাড়াই নানা ধরনের নাকের ড্রপ ও স্প্রে ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু এগুলো ব্যবহার করা …

শেষবার্তা ডেস্ক: সন্ধ্যা নামলেই অনুভূত হচ্ছে শীত। রাতে ঝরছে কুয়াশা। কুয়াশার চাদরে ঢাকা পড়ছে ভোরের সকাল। হিমেল ঠান্ডা থেকে রক্ষা পেতে প্রয়োজন লেপের উষ্ণতার। শীতের তীব্রতা বাড়ার আগেই মানুষ ভিড় জমাচ্ছে লেপ তোষক তৈরির বেডিং স্টোরগুলোতে। শীতের আগমনী বার্তায় প্রতিটি পরিবারে শীত মোকাবেলায় লেপ তোষকের চাহিদা বেড়ে যায়। দিনে কিছুটা …

শেষবার্তা ডেস্ক: পাকা তালের মৌসুম প্রায় শেষ হয়ে এসেছে। শেষ মুহূর্তে তাই পাকা তালের একটি অসাধারণ রেসিপি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী আফরোজা খানম মুক্তা। রেসিপিটি হলো পাকা তালের সুস্বাদু বাহারি পায়েস। তো, আসুন রেসিপিটি জেনে নেওয়া যাক। উপকরণ : তালের পাল্প (তালের গুলা) ১ কাপ, পোলাও চাউল ১ কাপ, চিনি ১ কাপ, …

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেরই দুপুরে ঘুমানোর অভ্যাস আছে। কারও কারও ধারণা, দুপুর বেলা একটু না ঘুমালে পরের দিকে কাজ করতে অসুবিধা হয়। কিন্তু এই ঘুমের কারণে সমস্যায়ও পড়তে হয়। আয়ুর্বেদ বলছে, দুপুর বেলার ঘুম মানুষের শরীরে স্নিগ্ধ প্রভাব ফেলে। এর থেকে নানা অসুবিধা দেখা দিতে পারে। গুণের অভাব দেখা দিতে …

নিজস্ব প্রতিবেদক : মধুমাসের অন্যতম পুষ্টিকর খাবার কালো জাম। এই গরমে এই ফলটির রসালো জুস কিন্তু অনেক উপাদেয় আর স্বাস্থ্যকর। তাই কালো জামের রসালো জুসের রেসিপি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী আফরোজা খানম মুক্তা। উপকরণ : জাম ৩০০ গ্রাম, মধু ৩ চা চামচ, বিট লবণ আধা চা চামচ, কাঁচা মরিচ ২/৩ টা, লেবুর …

নিজস্ব প্রতিবেদ:এইচ এম আতিফ ওয়াফিক, যোগাযোগের ক্ষেত্রে একজন বিশেষজ্ঞ, তার সর্বশেষ বই “এটিকেট এনসাইক্লোপিডিয়া” প্রকাশের ঘোষণা দিয়েছেন আজ। এই বইটি পাঠকদের আজকের দ্রুত-গতির বিশ্বে সঠিক আচরণের শিল্প সম্পর্কে একটি সমসাময়িক দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করবে বলে লেখক মনে করেন। একটি সমাজে যেখানে আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক ক্রমশ গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে, “এটিকেট এনসাইক্লোপিডিয়া” সেই ব্যক্তিদের …